支气管炎就是咳嗽？有多少人还抱着这样错误的观点，不知不觉中被小小支气管炎“拿捏”，从咳到喘？今天教您认清支气管炎的本质，从“咳两声，忍忍就好了”的误区中跳出来，学会正确应对支气管炎，不再被支气管炎所困扰。

什么是急性支气管炎？

西医中急性支气管炎是指由感染、物理、化学刺激或过敏因素引起的气管-支气管黏膜的急性炎症，常发生于寒冷季节或气温突然变冷时。急性支气管炎的症状以咳嗽为主，起病先有鼻塞、流涕、咽痛、声音嘶哑等上呼吸道感染症状和伴有发热、恶寒、头痛、全身酸痛等全身症状，持续时间一般不超过3周，因为发病速度快，症状比较明显，持续时间短，所以被叫做急性支气管炎。

中医认为，急性支气管炎的发生主要由“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫之邪和烟尘秽浊之气侵袭肺系所致。而外邪犯肺的过程主要有两大路径，一种是来自外界的邪气钻入口鼻，沿着气道侵犯肺脏，导致发病；另一种是沿着皮毛的孔隙，侵犯于肺并且驻扎肺内不走，长期留存而发病。外邪袭肺，壅遏肺气而不得宣降，痰邪（痰热、痰湿）内生，肺气上逆而发病。

因此急性支气管炎的治疗也多遵从“清热化痰，止咳平喘”的治疗原则。

什么是慢性支气管炎？

作为与急性支气管炎相对的慢性支气管炎，其特点就是慢而长期。

医学上把每年咳嗽咳痰时间大于等于3个月，并且持续时间超过2年以上作为区分急性支气管炎和慢性支气管炎的主要标准，怀疑自己是慢性支气管炎的朋友们也可以按照这两条来对照看看，自己是不是已经“老慢支”了。

虽然不像急性支气管炎那样猛烈的咳嗽，但慢性支气管炎会引起长期、反复的咳嗽、咳痰症状，并且因为这样反复的症状刺激，气管长期处于炎症状态，就容易诱发慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病等更严重的呼吸系统疾病。这也是很多人因为慢性支气管炎而进急诊、住院的原因之一。

很多人也表示不理解：慢性支气管炎这么缓慢又温和的疾病，为什么会引起气道炎症反应，为什么气道炎症反应又会引起严重呼吸疾病？

我们可以这样来理解：气道的一部分是由平滑又富有弹性的平滑肌组成，上面覆盖有粘液保护，日常他们的工作就是与规律的伸缩。而咳嗽咳痰时，气管软骨像弹簧一样支撑气道，频繁咳嗽会让‘弹簧’失去弹性，气管也会因为频繁的咳嗽而伸缩能力变差，同时这样的咳嗽、咳痰刺激又会破坏平滑肌的功能和结构，让气道功能变得更差，一点点持续性加重，就会引起呼吸重症。

所以，慢性支气管炎的治疗重点在于止咳平喘，尽快控制住咳嗽咳痰症状，让他们不再有机会反复伤害气管，避免炎症加重。

应对支气管炎：记好两个处理方法是关键

无论是急性支气管炎还是慢性支气管炎，他们的治疗都有一个重点，那就是止咳平喘。而对于慢性支气管炎，中医认为，咳喘日久容易化火，使得痰热变得粘稠，难以咳吐；并且慢性支气管炎还容易与感染合并，导致痰热等症状，因此无论是急性支气管炎还是慢性支气管炎治疗，医生往往强调止咳平喘控制症状的同时还要重视清热化痰。

清热有助于避免炎症加重，保护气道；化痰利于痰液咳吐，避免加重气道平滑肌负担，减轻剧烈咳嗽、咳痰带来的痛苦感。在治疗上，可根据具体辨证选择贝羚胶囊、小青龙颗粒等药物治疗。

其中贝羚胶囊具有清热化痰、止咳平喘的功效，能够明显改善支气管炎患者所困扰的咳、痰、喘等症状，成人儿童都能使用。痰黄黏稠、不易咳出，或脓性痰的患者更适合用贝羚胶囊。而痰色白、清稀量多或呈泡沫状的患者，更适合用小青龙颗粒治疗。

除了药物治疗，急/慢性支气管炎患者朋友们还要学会给气道加油和加防护。

所谓加油就是加强气道功能，一方面要加强运动，增强免疫力，避免感冒等诱发支气管炎发作；另一方面也可以多做做气道清除运动，如腹式呼吸、缩唇呼吸、深呼吸等呼吸锻炼方式，帮助更有力地咳吐痰液。

所谓加防护是指避免刺激气道，天冷戴口罩，避免冷空气刺激气道；日常清淡饮食，避免辛辣油腻食物刺激气道；保持愉悦的心情，避免情绪起伏，大哭大笑刺激气道。

温馨提示：慢性支气管炎虽然看起来温和，但是如果出现口唇颜色青紫，血氧饱和度低于93%，并且下肢水肿等症状时，可能是慢性支气管炎引发了肺心病，这是比较危险的情况，请及时就医。

参考文献

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